旭川でセフレを作る出会い方｜買物公園と3・6街、女性が多い街の本当の年代構成

旭川駅の北口を出て、まっすぐ北へ歩くと、車の入らない広い通りが始まります。平和通買物公園です。1972年6月1日、全国で初めての恒久的な歩行者天国として生まれたこの通りは、駅前からおよそ1キロ続き、その途中で東へ折れた3条通6丁目のあたりに、道北で最も大きな歓楽街「3・6街（さんろくがい）」が広がっています。旭川で人と会う話の多くは、この駅から北へ延びる1キロほどの範囲の中で始まり、終わります。

この記事は、旭川市とその周りの町で、大人の関係を持てる相手を探す男性に向けて書いています。札幌の夜についてはすすきのの記事に、道南の話は函館の記事にまとめてあります。ここでは、2026年に確定した令和7年国勢調査の数字を使いながら、旭川という街で相手を探すときに知っておきたいことを、問いの形で一つずつ見ていきます。

旭川は、いまどれくらいの大きさの街なのか

令和7年国勢調査の確定値で、旭川市の人口は305,430人でした。5年前の令和2年は329,306人だったので、この5年で23,876人、率にして7.25%減っています。北海道では札幌市に次ぐ二番目の都市ですが、札幌市の減り方が0.58%にとどまったのと比べると、旭川の減り方は大きいと言えます。世帯の数は150,682で、こちらも5年前から3.53%減りました。

街の年齢も上がっています。旭川市の平均年齢は52.8歳で、男性が50.6歳、女性が54.7歳。札幌市の49.1歳と比べると、4歳近く高くなっています。年齢が分かっている人のうち、65歳以上の人は109,926人で、およそ37%にあたります。

北海道のほかの大きな街と比べると、旭川の特徴はさらにはっきりします。帯広市は160,563人で5年前から3.59%減、苫小牧市は164,286人で3.43%減でした。どちらも減ってはいますが、旭川の7.25%減は、その2倍を超える減り方です。人口性比も、苫小牧が97.6、帯広が91.3なのに対して、旭川は85.0。北海道の主な都市の中で、旭川は、人の減り方が大きく、女性の割合が高い街だと言えます。帯広は世帯の数が5年前より0.71%増えていますが、旭川は世帯も減っています。

この数字から言えるのは、旭川では「同じ年代の相手」の数が、思っているより少ないということです。20歳から39歳までの人口は、男女を合わせて47,566人。札幌市の同じ年代は404,580人なので、旭川はその8分の1ほどしかいません。アプリやサイトで相手を探すと、表示される人の数が札幌よりはっきり少なく感じるのは、気のせいではありません。そのぶん、一人ひとりとのやりとりを丁寧にすることの重みが、大都市より大きくなります。

「旭川は女性が多い」は、どの年代の話なのか

旭川市の人口性比、つまり女性100人に対する男性の数は85.0です。男性140,362人に対して、女性は165,068人。札幌市の87.4と比べても、さらに女性の割合が高い街です。この数字だけを見ると、相手を探す男性にとって有利な街に思えるかもしれません。

ただ、年代ごとに分けて見ると、印象はかなり変わります。男女の差がいちばん大きいのは高齢の層で、65歳以上では男性45,197人に対して女性64,729人と、2万人近い差があります。旭川全体の「女性が多い」は、その多くがこの層から来ています。

一方で、20歳から39歳までに限ると、男性23,447人、女性24,119人で、ほとんど同じです。20代後半に至っては、男性5,568人、女性5,571人と、わずか3人の差しかありません。さらに、この年代で結婚していない人に絞ると、男性13,176人に対して女性12,406人で、むしろ男性のほうが多くなります。若い独身の相手を探すなら、旭川は決して男性に有利な街ではない、ということです。

この差を知っておくと、相手の年代の考え方が変わります。20代の独身女性だけを探していると、旭川では相手の数が限られ、同じ相手に何人もの男性から連絡が集中しやすくなります。年代の幅を少し広げるだけで、出会える相手の数は大きく変わります。

30代から50代の相手は、どんな暮らしをしているのか

旭川で暮らす30代の女性のうち、結婚している人の割合は、30代前半で54.6%、30代後半で61.3%でした。半分を少し超える人が結婚していて、残りは独身か、離婚を経た人です。この年代の相手とやりとりするときは、相手が結婚しているかどうか、子どもがいるかどうかで、会える時間帯や連絡の取り方が大きく変わります。

40代・50代になると、もう一つの特徴が見えてきます。40歳から59歳までで離婚を経験し、いまは独身でいる人は、男性2,509人に対して女性5,491人。女性が男性の2倍を超えています。15歳以上の全体で見ても、離別の女性は14,210人、男性は6,662人でした。旭川には、一度結婚生活を経たうえで、いまは一人で暮らしている40代・50代の女性が、一定の数いるということです。

こうした相手は、関係に何を求めるかが比較的はっきりしていることが多い一方で、仕事や子どものこと、元の家族との関係など、暮らしの事情も抱えています。会う頻度や時間を、相手の生活に合わせて決める姿勢が、関係を長く続ける前提になります。こちらの都合を一方的に押しつける相手は、旭川のように人の数が限られた街では、すぐに敬遠されます。

5歳ごとに見ると、独身の男女の差はこう動く

結婚していない人の数を、5歳ごとに並べてみると、旭川の独身の男女の関係がもう少しはっきりします。20代前半だけは女性のほうが多く、未婚の男性4,490人に対して女性4,983人です。ところが20代後半になると、男性3,578人に対して女性3,271人と逆転し、30代前半では男性2,719人、女性2,230人。30代後半は男性2,389人、女性1,922人で、男性が女性を500人近く上回ります。

この傾向は40代・50代でも続きます。40代前半の未婚は男性2,413人に対して女性1,932人、50代前半では男性2,726人に対して女性2,529人。40歳から59歳までを合わせると、一度も結婚していない男性は10,012人、女性は8,677人でした。旭川の独身女性は、20代後半から先、どの年代でも男性より少ないということになります。

ただし、ここに先ほどの離別の数を足すと、景色が変わります。40代・50代で離婚を経て独身の女性5,491人を加えると、この年代で配偶者のいない女性は14,000人を超え、男性の12,521人を上回ります。つまり、40代・50代の相手を探すなら、離婚を経た女性が、相手の候補の中で大きな割合を占めるということです。プロフィールに「バツあり」と書いている相手を、最初から候補から外してしまうと、旭川では探せる相手が大きく減ってしまいます。

10代の後半と20代の前半で、人の数が減っている

旭川の年代別の人口を見ると、もう一つ気になる点があります。15歳から19歳の男性は6,195人いるのに、20歳から24歳の男性は5,067人。女性も5,749人から5,608人へと減っています。同じ時点での年代の比較なので、そのまま人の移動を表すわけではありませんが、進学や就職をきっかけに、札幌や本州へ出ていく若い人がいることをうかがわせる数字です。旭川で20代前半の相手を探すと、相手の数が思ったより少なく感じるのは、こうした事情も重なっているからでしょう。

買物公園と3・6街は、会う場所としてどう使えばいいのか

旭川の街の中心は、駅前から北へ延びる買物公園と、その途中から東へ広がる3・6街です。3・6街には、資料によって800軒とも1,000軒とも言われる数の飲食店が集まっていて、北海道では札幌のすすきのに次ぐ規模の歓楽街とされています。名前の由来は、3条通6丁目を中心に店が広がっていることだと言われています。

買物公園には、少し変わった歴史があります。正式に開設される3年前の1969年8月、旭川市は12日間だけ平和通から車を締め出し、歩く人を優先する社会実験を行いました。東京の銀座などで歩行者天国が始まったとされる1970年より前のことです。この実験を経て、通りは1972年に常設の歩行者の道になりました。半世紀を超えて、車の来ない通りとして続いてきたこの場所は、旭川の人にとって、待ち合わせの場所として名前を出しやすい、なじみのある、歩いて話せる通りです。

初めて会う相手と待ち合わせるなら、昼の買物公園は使いやすい場所です。車が入らないので、歩きながら話せますし、駅からも近く、相手が遠くから来る場合も迷いません。夜に会うなら、3・6街の中の店を使うことになりますが、ここで気をつけたいのは人目です。人口30万の街の中心にある歓楽街は、知り合いに会う可能性が大都市よりずっと高い場所です。とくに相手が結婚している場合は、3・6街を避けて、少し離れた店を選んだほうが、相手は安心できます。

もう一つ、旭川で会うときに意識したいのが帰りの手段です。3・6街から旭川駅までは歩いて行ける距離ですが、相手が周りの町から車で来ている場合は、お酒を飲む店で会うと帰れなくなります。会う時間を決める前に、相手が車で来るのか、電車やバスで来るのかを聞いておくと、店の選び方が変わります。

周りの町に住む相手とは、どこで会うのか

旭川の周りには、上川地方の小さな町がいくつもあります。令和7年国勢調査で、旭川空港に近い東神楽町は9,586人、東川町は8,699人、鷹栖町は6,188人、当麻町は5,824人、丘の風景で知られる美瑛町は9,327人でした。この中で人口が増えたのは東川町だけで、5年前から4.63%、385人増えています。ほかの町はいずれも減っていて、愛別町は12.17%減と、とくに大きく減りました。

人口は減っていても、世帯の数が増えている町もあります。美瑛町は人口が3.53%減った一方で、世帯は4,213から4,473へと6.17%増えました。東川町の世帯は7.67%増え、鷹栖町もわずかに増えています。人口が減って世帯が増えるのは、一人や二人で暮らす家が増えているということです。旭川の郊外の町に、一人で移り住んできた人や、家族と離れて暮らし始めた人がいることがうかがえます。こうした相手は、町の中に知り合いが少なく、旭川の中心まで出てきて人と会うことに、抵抗が少ない場合もあります。

少し離れた街では、富良野市が19,274人で5年前から8.79%減、深川市が17,671人で11.82%減でした。深川は特急で旭川から一駅の距離で、札幌へ向かう途中の街です。こうした街に住む相手にとって、旭川は「買い物や遊びに出てくる街」であり、会うなら旭川の中心で、という流れになりやすいでしょう。

周りの町に住む相手の多くは、車で暮らしています。旭川で会う場合も、相手は車で来ることを前提に考えておくと、話が早く進みます。駐車場のある場所を選ぶ、お酒を飲まない時間帯に会う、といった配慮は、それだけで相手の負担を大きく減らします。逆に、こちらが車を持っていない場合は、最初のやりとりでそのことを伝えておくと、会う場所の相談がしやすくなります。

住んでいる町の名前を、無理に聞き出さない

人口数千人の町に住んでいる相手にとって、住所の細かい情報を伝えることは、身元を明かすのに近い意味を持ちます。最初は「旭川の東の方」「空港の近く」といった、ぼんやりした言い方で十分です。会う場所を決めるのに必要なのは、相手がどちらの方向から来るかと、車かどうかだけで、町の名前まで聞く必要はありません。相手が自分から話してくれるまで待つほうが、信頼は早く育ちます。

札幌まで出るか、旭川の中で探すか

旭川から札幌までは、JRの特急ライラックやカムイでおよそ1時間25分です。距離にして136.8キロ。日帰りで行き来できる距離ではありますが、毎週のように会う関係を続けるには、少し遠いと感じる人が多いでしょう。

出会い系やアプリで相手を探すとき、検索する範囲を北海道全体にすると、表示される相手のほとんどは札幌の人になります。人口で見れば、札幌は旭川の6倍以上あり、同じ年代の人の数は8倍以上です。相手の数を増やしたいなら札幌まで広げる、会いやすさを優先するなら旭川と周りの町に絞る。この二つのどちらを選ぶかで、探し方は大きく変わります。

実際には、最初は旭川と周りの町に絞って探し、やりとりが続く相手がなかなか見つからなければ、札幌まで範囲を広げる、という順番が無理のない進め方です。札幌の相手とやりとりする場合は、どちらかが出張や買い物で相手の街に行く日に合わせて会う、という形が現実的です。

札幌の相手とは、線路の途中で会うという考え方

旭川と札幌を結ぶ特急は、札幌、岩見沢、美唄、砂川、滝川、深川、旭川の7駅に、すべての列車が止まります。札幌の相手と会うたびに、どちらかが片道1時間半近くかけて移動するのが負担なら、この途中の駅で会うという選択肢もあります。滝川や岩見沢のあたりで会えば、お互いの移動時間はおよそ半分ずつになります。どちらの街の知り合いにも会いにくいという点でも、途中の街は使いやすい場所です。ただし、特急の本数は1日に上下それぞれ22本で、夜遅くなると帰りの列車が限られます。会う時間を決める前に、帰りの最終の列車を、相手と一緒に確かめておくと安心です。

冬の旭川では、予定の立て方が変わる

旭川は、日本の気象観測で最も低い気温を記録した街として知られています。1902年1月25日に記録した氷点下41.0度という数字は、今も公式の記録として残っています。そこまでの寒さは珍しいとしても、冬の旭川は雪が多く、道路の状態が日によって大きく変わります。

冬に会う約束をするときは、天気や道路の状態で予定が変わることを、最初からお互いに了解しておくと、関係がぎくしゃくしません。吹雪の日に無理に車で来てもらうより、「今日は危ないから、また別の日に」と言えるほうが、相手からの信頼は、長い目で見ればずっと厚くなります。逆に、冬の間は会う回数が減ることを前提に、そのぶんメッセージのやりとりで関係を温めておく、という考え方もできます。

夏は反対に、旭山動物園や美瑛・富良野の観光で、街に人が増える季節です。観光客の多い時期は、3・6街や駅前の店も混み合います。会う時間をずらしたり、平日を選んだりすると、落ち着いて話せる場所を見つけやすくなります。

旭川でやりとりを始めるときに、気をつけたいこと

人口の限られた街では、同じ相手と、別の場所で顔を合わせることがあります。職場の取引先、子どもの学校、行きつけの店。旭川くらいの大きさの街では、それが珍しくありません。やりとりの中で、自分の勤め先や住まいを細かく書きすぎないこと、相手の写真や名前を誰かに見せないこと。これは自分を守るためでもあり、相手を守るためでもあります。

また、相手が結婚している場合、会っていることが家族に知られれば、相手の暮らしが大きく揺らぎます。その責任の一部は、会っている自分にもあります。相手の事情を聞いたうえで、無理のない会い方を一緒に考える姿勢が、旭川のような街ではとくに大切になります。

金銭の話を持ち出してくる相手、すぐに別の連絡先へ移ろうとする相手、写真と実物が違いすぎる相手には、注意が必要です。どの出会い系やアプリにも、目的の違う人が一定の割合で紛れ込んでいます。少しでも違和感があれば、やりとりを止めることをためらわないでください。

旭川で相手を探す前に、確かめておきたい五つのこと

1. 相手の年代を、20代の独身だけに絞っていないか。旭川では20代・30代の独身は男性のほうが多く、年代の幅を広げるほど相手は見つかりやすくなる。
2. 相手が車で来るのか、電車やバスで来るのかを、会う場所を決める前に聞いたか。
3. 3・6街で会うことが、相手にとって人目の負担にならないか。結婚している相手なら、別の場所を考える。
4. 検索の範囲を旭川と周りの町に絞るのか、札幌まで広げるのかを決めたか。
5. 冬の天気で予定が変わることを、相手と最初に話しておいたか。

駅から北へ1キロ。その短い距離の中に、旭川の昼と夜がおさまっています。街の大きさを知り、相手の暮らしの形を想像しながら、一通ずつ言葉を選んでいく。それが、この街で長く続く関係をつくるための、いちばん確かな近道です。